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LA SITUACIÓN DE LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN EL SECTOR


 

Este 31 de diciembre finaliza el proyecto " Promoción del cumplimiento de la ley e información en materia de salud laboral y prevención de riesgos laborales del sector de las Autoescuelas" desarrollado por el Órgano Paritario Sectorial.

 

Durante este año hemos visitado más de 100 autoescuelas para conocer los problemas que encuentran a la hora de gestionar la prevención de riesgos laborales.

 

A continuación se incluye el enlace a los datos provisionales del estudio realizado.

Gracias por vuestra participación y Felices Fiestas , CNAE

Trastornos de La Voz: Causas, Consecuencias y Medidas


La voz proyectada, voz profesional o voz de trabajo es aquella que utilizamos para realizar nuestra actividad profesional, en el caso de la docencia se trata de utilizar una voz que llegue a todo el auditorio y además debe de hacerse sin esfuerzo.

 

 

Causas

 

La necesidad de hablar durante muchas horas al día, y a volúmenes excesivamente altos, cansa y desgasta la voz.

  • Entorno acústico y ambiental inadecuado:

 

o   Mala acústica en las aulas (obliga a gritar) Exceso de frío o calor o una deficiente ventilación (reseca las mucosas).

 

o   Ventilación escasa, corriente de aire excesiva, aire acondicionado deficiente o exposición a irritantes u otros agentes ambientales adversos como el polvo de las tizas o humo (irritan las mucosas).

 

  • Factores y hábitos personales:

 

o   Forma en la que emite la voz cada individuo (falta de técnica vocal y desconocimiento del mecanismo de emisión de voz).

 

o   Utilización de un volumen de voz demasiado alto.

 

o   Articulación rápida y pobre sin marcar las letras y vocales Fumar y beber alcohol de manera significativa y no dormir suficientemente.

 

 

Consecuencias

 

  • Laringitis, Pólipos, Nódulos en las cuerdas vocales
  • Ronquera, falta de intensidad en la voz, Escozor, tos, quemazón en la garganta, falta de aire al hablar, afonía…

 

Medidas

 

  • Distribuir bien las horas de clase a lo largo de la semana y respetar periodos de reposo vocal entre clases.
  •  Moderar el tiempo de habla, cuando se tiene infección de vías respiratorias altas.
  •  Evitar irritantes laríngeos como el tabaco y alcohol, (es recomendable utilizar tizas especiales o sustituirlas por medios audiovisuales), manteniendo un ambiente adecuado en temperatura y humedad.
  • Evitar toser y aclarar excesivamente la garganta. Ingiera agua, o bebidas sin cafeína ni alcohol, en cantidad suficiente.
  • No competir vocalmente con ruido ambiental excesivo. Reduzca el ruido de fondo. Hable de cara a las personas. Si es preciso uso micrófono.
  •  Respire por la nariz. Hable en su tono vocal normal y en intensidad adecuada.
  • Practique algún deporte y procure el ahorro vocal en las actividades de ocio.
  •  Evite la fonación mientras se elevan pesos o se ejercen esfuerzos que obligarían a un esfuerzo vocal.
  •  Vigile su hábito postural, cualquier desvío de la verticalidad, limita la producción vocal.

 

Fuente: Universidad de León y FeteUGT

 


Estrés: Causas, Consecuencias y Medidas.


Los riesgos psicosociales se derivan de las deficiencias en el diseño, la organización y la gestión del trabajo, así como de un escaso contexto social del trabajo, y pueden producir resultados psicológicos, físicos y sociales negativos, como el estrés laboral, el agotamiento o la depresión.

 

 

Causas

 

Entre las causas que pueden generar estrés, se encuentran las siguientes:
  • Carga de trabajo excesiva.
  • Dificultad para conciliar la vida familiar con la laboral.
  • Falta de formación específica.
  • Falta de reconocimiento profesional Ambigüedad de rol: no saber con exactitud qué es lo que se debe hacer en el trabajo o cuál es la función dentro de la organización.
  • Malas relaciones con compañeros o superiores.
  •  Comunicación ineficaz, falta de apoyo por parte de la dirección o los compañeros;
  •   Acoso psicológico y sexual, violencia ejercida por terceros.

 

Consecuencias

 

  • El estrés laboral es uno de los principales problemas que más dificultades provoca en el ámbito de la seguridad y salud en el trabajo, afectando de manera importante a la salud de las personas.
  • Alteraciones de tipo fisiológico: hipertensión, dolor muscular, eccemas, úlceras...
  • Trastornos de tipo cognitivo: angustia, depresión, inadaptaciones sociales...
  • Trastornos sobre la organización: baja productividad, absentismo laboral, mal ambiente laboral...
  •   Niveles muy altos y continuados de estrés puede generar consecuencias graves para la salud.

Medidas preventivas

 

 

el estrés laboral puede prevenirse y gestionarse de modo favorable sea cual sea el tamaño o tipo de empresa.

 

Aunque sobre los empresarios recae la responsabilidad jurídica de garantizar que los riesgos en el lugar de trabajo se evalúen y controlen adecuadamente, es fundamental que los trabajadores también participen. Los trabajadores son quienes mejor comprenden los problemas que pueden producirse en su lugar de trabajo. Su participación garantizará que las medidas adoptadas sean apropiadas y eficaces.

 

  • Medidas organizativas que eviten, o minimicen, las causas que lo producen.
  • Medidas individuales de afrontamiento: técnicas de relajación, estrategias de afrontamiento, control de ansiedad...

Fuente: Agencia Europea para Seguridad y la Salud y FeteUGT

 

 

 

 


Conciencia social en prevención de riesgos laborales


En el “Foro Prevención de riesgos laborales” para investigar, equiparar y desarrollar modelos y prácticas sobre prevención de riesgos, los expertos han hecho hincapié en la importancia del “nacimiento de una conciencia social en prevención de riesgos laborales”, y aunque en los últimos 20 años ha ido creciendo, aún debe concienciarse aún más ya que es “algo inseparable de la actividad laboral” y debe estar integrada en la empresa desde inicio.

 

En la conferencia se han hablado de cuáles serán los “retos de futuro en la Prevención de Riesgos Laborales”, donde se ha destacado la aparición de las nuevas tecnologías y “las tendencias como la gestión de las emociones y el envejecimiento activo”.

 

Otro de los puntos desarrollados fue "la reducción del absentismo laboral y del ausentismo, así como reducción de costes por siniestralidad.

 

También es importante destacar, que las empresas cada vez más hacen un esfuerzo por invertir en prevención para reducir sus accidentes e incidentes, de forma que la imagen de marca “se ve reforzada con las buenas prácticas en la materia, a lo que se suma el grado de satisfacción del trabajador y una mayor retención del personal en las compañías ante estas buenas prácticas en riegos laborales”.

 

Fuente: Diario Información


Conducir de noche: riesgos y consejos

Llega el invierno y anochece mucho antes, por lo que puede aumentar el tiempo de conducción nocturna, periodo del día más peligroso ya que es cuando más accidentes ocurren.

 

La Comisión Europea del Automóvil (CEA), nos muestra cuales son los riegos de conducir de noche:

 

  • “Pérdida de agudeza visual y disminución del campo visual.
  • En la oscuridad no apreciamos ni velocidad ni movimiento, y ésta puede ocultar peligros visibles con luz diurna.
  • Mayor tiempo para identificar e interpretar correctamente la señalización vial vertical, horizontal y de balizamiento.
  • Sufrir deslumbramiento por los faros de los vehículos que vienen de frente.
  • La presencia de un mayor número de conductores con efectos de alcohol, drogas, cansancio, etc.
  • Conductores que no adaptan la velocidad al campo visual iluminado, al conducir a una velocidad excesiva para la capacidad de nuestros ojos.
  • Conductores que voluntariamente realizan maniobras antirreglamentarias.
  • Los servicios de emergencia podrían tardar más en llegar al lugar del accidente.

Así mismo CEA nos proporciona las medidas que para llevar una conducción nocturna segura:

  •   “Reducir la velocidad.
  •   Mantener una distancia de seguridad.
  •   Aumentar la frecuencia de mirada por los espejos retrovisores.
  •   Encender las luces de cruce, no las de posición, al atardecer.
  • Si aparecen síntomas de la fatiga o dificultad debemos mantener la concentración, parar, hacer un ejercicio suave, ingerir algún alimento y/o bebida energizante.
  • Utilizar las luces largas siempre que le sea posible, pero utilice las cortas ante la posibilidad de deslumbrar a otros conductores
  • Reducir la intensidad de la luz del cuadro de instrumentos porque ayuda a ver mejor la carretera.
  • En caso de deslumbramiento reducir la velocidad y si fuera necesario, detenerse, desviar la vista a la derecha y buscar como referencia la banda blanca del arcén, circule próximo a la banda blanca pero sin invadir el arcén, y en última instancia cierre el ojo izquierdo”.

Fuente: CEA Seguridad Vial

 


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¿Sois conscientes de que el 39% de los conductores y cerca del 40% de los peatones que han fallecido en accidente de tráfico habían consumido alcohol, drogas o psicofármacos, solos o conjuntamente?

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